Endlich ist es wieder möglich Sport in der Halle auszuüben. Wer am Fitnesstraining teilnehmen möchte, bringt bitte seine eigene Matte mit. Außerdem muss von jedem Teilnehmer einmalig ein unterschriebener Hygieneplan mitgebracht werden, den du hier herunterladen kannst.
Fit, beweglich und gesund
Wir trainieren unter gesundheitlichen Aspekten Rücken, Bauch, Beine und Po und beenden den Kurs mit eine Stretching- und Entspannungseinheit. Dieser Kurs ist nur für Frauen.
Ansprechpartner
Sandra Eggestein, Physiotherapeutin
Telefon: 0151 25969844
Trainingszeit
Donnerstag 19:30 - 20:30
Trainingsort
Sporthalle, Buschriede 2, 30826 Garbsen
Fit, beweglich und gesund
In diesem Kurs absolvieren Männer und Frauen gemeinsam mit einer Physiotherapeutin ein Ganzkörpertraining mit einer Stretching-Einheit am Ende.
Ansprechpartner
Sandra Eggestein, Physiotherapeutin
Telefon: 0151 25969844
Trainingszeit
Donnerstag 20:30 - 22:00
Trainingsort
Sporthalle, Buschriede 2, 30826 Garbsen