Fitness

Endlich ist es wieder möglich Sport in der Halle auszuüben. Wer am Fitnesstraining teilnehmen möchte, bringt bitte seine eigene Matte mit. Außerdem muss von jedem Teilnehmer einmalig ein unterschriebener Hygieneplan mitgebracht werden, den du hier herunterladen kannst.


Fit, beweglich und gesund

Wir trainieren unter gesundheitlichen Aspekten Rücken, Bauch, Beine und Po und beenden den Kurs mit eine Stretching- und Entspannungseinheit. Dieser Kurs ist nur für Frauen.

Ansprechpartner

Sandra Eggestein, Physiotherapeutin
Telefon: 0151 25969844

Trainingszeit

Donnerstag 19:30 - 20:30

Trainingsort

Sporthalle, Buschriede 2, 30826 Garbsen



Fit, beweglich und gesund

In diesem Kurs absolvieren Männer und Frauen gemeinsam mit einer Physiotherapeutin ein Ganzkörpertraining mit einer Stretching-Einheit am Ende.

Ansprechpartner

Sandra Eggestein, Physiotherapeutin
Telefon: 0151 25969844

Trainingszeit

Donnerstag 20:30 - 22:00

Trainingsort

Sporthalle, Buschriede 2, 30826 Garbsen

TSV Schloß Ricklingen